睡眠催眠大師是一款專注于解決睡眠問題的軟件,另外你還可以監(jiān)測自己的睡眠質(zhì)量,刮風(fēng)等聲音,這些都可以自己設(shè)定,為經(jīng)常失眠的用戶所打造。緩解你的焦慮,還有一些自然界的聲音,讓你可以快速放松入睡,對(duì)一些喜歡失眠的朋友非常有用,通過每日的監(jiān)測數(shù)據(jù)來為你進(jìn)行智能的分析,軟件的操作簡單容易上手,軟件采集了600多種自然界的聲音,現(xiàn)在就來試試吧!
睡眠催眠大師特色
1、引入更多的科學(xué)催眠方法和功能(ASMR引導(dǎo)、肌肉放松法、情緒調(diào)節(jié)法、心理暗示法、夢(mèng)境迷宮)
2、AI睡眠監(jiān)測和優(yōu)化,動(dòng)態(tài)淺睡分析,整夜陪伴,及時(shí)幫你調(diào)節(jié)回深度睡眠。
3、夢(mèng)境和夢(mèng)話,通過夢(mèng)境回憶和夢(mèng)話分析,引導(dǎo)和調(diào)整你的生活和作息。
4、睡覺提醒,漸進(jìn)式調(diào)節(jié)你的作息規(guī)律,提醒你按時(shí)睡覺。
5、舒適起床,根據(jù)睡眠曲線在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)叫你起床,整天都充滿活力。
睡眠催眠大師優(yōu)勢(shì)
立即設(shè)置鬧鐘時(shí)間,使用鬧鐘工具能自由設(shè)置定時(shí)播放的身影時(shí)間;
自定義調(diào)整聲音搭配,支持通過自定義功能將各種聲音調(diào)整搭配后保存;
將常用的聲音收藏,可以點(diǎn)擊聲音的收藏功能將常用的聲音收藏起來;
睡眠催眠大師亮點(diǎn)
1.情緒性失眠的人群(悲傷、壓力、焦慮、自閉等)
2.其他聲音用途(冥想、專注,番茄工作、學(xué)習(xí)、思考)
3.輕度、中度睡眠問題的人群(難入睡、多夢(mèng)、淺睡眠)
4.特殊人群(睡眠減少的老人、愛哭的寶寶)
5.環(huán)境變化而失眠的人群(住宿、時(shí)差等環(huán)境變化)
睡眠催眠大師評(píng)測
使用起來非常方便,并且支持后臺(tái)運(yùn)行,是用戶睡眠的好幫手。
睡眠催眠大師軟件的功能相當(dāng)強(qiáng)大,可以有效幫助玩家改善睡眠質(zhì)量,在感到失眠的時(shí)候就可以使用本款軟件來幫助睡眠,同時(shí)軟件晚上還會(huì)自動(dòng)檢測用戶的睡眠質(zhì)量情況,并且還會(huì)為玩家提供監(jiān)測報(bào)告,根據(jù)睡眠情況來定制計(jì)劃,非常實(shí)用!感興趣的話就來!